美食菜谱

来源:http://www.sh-chengkai.com 作者:11149香港马会664444 人气:113 发布时间:2019-10-04
摘要:食材清单 食材清单 银耳 一大枚 苹果 1个 红枣 8颗 银耳 30g 雪梨 1个 枸杞 1小把 干枣肉 1小把 冰糖 适量 烹饪步骤 烹饪步骤 步骤1 步骤1 银耳跑发 准备好食材,一个雪梨一小把枸杞和枣

食材清单

食材清单

银耳 一大枚 苹果 1个
红枣 8颗
银耳 30g 雪梨 1个
枸杞 1小把 干枣肉 1小把
冰糖 适量

烹饪步骤

烹饪步骤

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步骤1

步骤1

银耳跑发

准备好食材,一个雪梨一小把枸杞和枣肉以及一块泡发的银耳

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步骤2

步骤2

红枣去胡儿

将银耳撕成小瓣放入砂锅中,加上枸杞枣肉以及凉水。熬的过程中会损失很多水,所以水一定要放足了。开大火烧开,转小火熬上一个小时,最后十分钟加入切好的雪梨以及冰糖。完工。

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